Adolescentes que participan en juegos peligrosos o inadecuados

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«Buenas, soy madre de dos chicas de 14 y 16 años y estamos pasando unos días en un chalet cerca de la playa de la familia de mi hermana, que tiene otra hija de 15 años. Llevamos unos días solas mi hermana, las tres chicas y yo.

Desde hace unos días nuestras hijas han empezado a salir con otras adolescentes de la urbanización. Sus amigas han empezado a venir bastante al chalet. Lo único que hacían era subir una habitación del piso de arriba, y estar horas y horas encerradas. De vez en cuando se les oía reír a carcajadas.

No hemos podido saber que hacían hasta ayer mismo, cuando accidentalmente mi hermana entró en el baño mientras nuestras hijas se duchaban, y vio como a las tres les faltaba parte del vello púbico, como si se los hubiesen arrancado a tirones. Así hemos podido averiguar que jugaban a un juego de cartas, en el que cuando perdían, tenían que arrancarse una parte del vello púbico.

Mi hermana se ha enfadado muchísimo, y les hemos rasurado lo que les quedaba de vello a las tres para terminar con el juego.
Ahora me parece que igual hemos sido demasiado duras con ellas. A mí me parece que son cosas relativamente normales a su edad, pero mi hermana le parece demasiado extraño. ¿Cuál es su opinión?»

Entiendo vuestra preocupación y cómo os habéis sentido cuando visteis a vuestras hijas con el vello púbico arrancado. Entiendo también vuestra reacción, pero es importante que habléis con ellas sobre el tema. Hoy ha sido esto, pero en un futuro puede ser otro tipo de juego donde el perdedor deba hacer algún tipo de reto. La idea es que habléis con ellas sobre los motivos por los que aceptan participar en estos juegos, si se sienten bien haciendo esto, si disfrutan, si esas chicas realmente valen la pena y se preocupan por ella o solamente viene para jugar a ese juego, si esas chicas son realmente amigas suyas y tratan a vuestras hijas con respeto, etc., así como las consecuencias de llevar a cabo esos castigos u otros similares para su salud. Sobre todo deben distinguir entre dignidad y diversión, Si alguien le obliga a hacer algo indigno o simplemente que no le parezca bien o no le guste, y ellas lo hacen por caer bien, hay que valorar si realmente vale la pena.

Es importante que escuchéis a vuestras hijas, conozcáis su punto de vista de todo y empatizar, recordando si es necesario vuestra infancia y adolescencia. Analizar errores cometidos por vosotras en el pasado y lo que pensáis ahora de lo que hicisteis, así como darle pautas para responder ante cualquier tipo de chantaje o provocación. Estas conductas habría que trabajarla en casa o en la consulta de un especialista, es bueno que aprendan las conductas alternativas en vez de dar por hecho que serán capaces de hacerlo por sí solas.

No deberíais castigarles, simplemente pueden haber cometido un error, y para evitar volver a cometerlo, sería importante conocer o disponer de gente madura y de confianza que pueda hablarles y tratarlas con respeto, así como ayudarles a reflexionar.

Mi hija está empezando a fumar porro. ¿Qué podría hacer?

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Estimada:

Ahora es el momento de comenzar a hablar con él para evitar que vaya a más. Vamos a intentar primero utilizar métodos educativos antes de pasar a mayores. Te sugiero lo siguiente:

1-Antes que nada, tienes que dialogar con él sobre por qué lo hace. No es lo mismo que lo haga por sentirse solo o deprimido, que hacerlo por «integrarse» dentro de un grupo de jóvenes con los que quiere salir y socializar. En ese caso, habría que trabajar el aspecto psicológico de su hijo y las relaciones sociales como una forma de prevenir que el asunto vaya a más. Posiblemente haya que trabajar su autoestima.

2-Darle toda la información posible sobre las sustancias que consume en los porros (me imagino que cannabis), así como sus consecuencias para la salud a corto, medio y largo plazo.

3-Buscar casos reales de personas que han sido adictas a las drogas y en especial al cannabis, y las consecuencias que éstas han tenido para su vida.

3-Ayudarle a buscar actividades de ocio alternativas, sobre todo aquellas que le permitan conocer a diversa gente con la que pueda compartir gustos e intereses y que no giren en torno a las drogas. Esto podría a su vez aumentar su autoestima y autoconcepto.

Si llegase a tener dificultades para dejarlo, entonces les recomiendo acudir a un centro psicológico especializado en la prevención e intervención ante las drogodependencias, donde podrá recibir terapia, incluso grupal, para esto.

Un cordial saludo y suerte.

Estudiar psicología con casi 29 años

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«Hola, quería un poco de consejo. Tengo 28 años quiero hacer las pruebas de acceso a la universidad que es de un año y luego dedicarme a la psicología. No sé si soy muy mayor para hacerlo a mí me gusta mucho estudiar pero no es fácil para mi pues dejé mis estudios con 13 años por motivos personales y sólo cursé las pruebas de grado medio.
Me gusta mucho el tema de poder ayudar y de analizar ¿qué me pueden aconsejar?
Un saludo y gracias«

Estimada:

No eres mayor para estudiar en la universidad, ni nadie lo es. Cuando yo estudié Psicopedagogía, en mi grupo había gente de 40, 50, 60…Y cuando estudié la carrera de Maestro, pues había gente que superaba los 40 años. Siempre se puede mejorar en la vida y cambiar de vida. Lo importante es que uno tenga ilusión y pasión por lo que hace. Aún eres joven, y tienes una larga carrera por delante.

Es posible que al principio tengas dificultades para recuperar los hábitos de estudio. Plantea todo esto como una carrera de fondo. Primero céntrate en las pruebas de acceso a la Universidad. Si sientes que necesitas reforzar tus técnicas de estudio (planificación, organización de la información, búsqueda de información, control de la ansiedad, etc.), hay muchos gabinetes psicopedagógicos que te pueden ayudar a mejorarlas, así como valorar si necesitas repasar o reforzar algunos conocimientos de algunas áreas. Luego, en la carrera, el primer año puede ser más teórico que práctico, pero a medida que avances podrás ir conectando todo lo que aprendas con todo lo aprendido. Te recomiendo, no obstante, como ya te dicen aquí, que vayas «calentando». Podrías dedicarle un día a la semana a leer libros divulgativos sobre temas de psicología. Además de ganar unas nociones básicas de las que partir para cuando estudies la carrera, podrás descubrir si te gusta en general la carrera.

También en un gabinete psicopedagógico pueden ayudarte a conocer lo que se estudia en general en Psicología, así como las diferentes salidas profesionales de esta carrera. Es importante que las conozcas para saber si verdaderamente te gustaría ejercer al menos una de ellas.

A nivel de estudios, los hábitos de estudio que aprendas ahora te ayudarán para cuando comiences Psicología. Ya cuando estés en la carrera, ya nos centraremos en adaptarnos a ella. Poco a poco.

Un cordial saludo.

Mi hijo se aburre en clase y no le gusta el colegio (Educación Infantil)

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«Resulta que la etapa de infantil la empezó en otro colegio, se adaptó muy bien, le gustaba e iba contento. Desde que este año se le cambió de colegio por motivos de trabajo no tiene el mismo interés por el colegio ni por las tareas.

Dice que es muy aburrido y se cansa. Pero resulta que en su clase no es el único. ¿Puede ser falta de motivación? ¿Será por mi hijo o por qué?»

Los cambios siempre suelen ser duros. Es posible que tu hijo estuviese adaptado al otro colegio en el sentido de que la metodología de clase era más divertida y dinámica, basada más en el juego. Ahora este año puede que en su nuevo colegio se siga una metodología más tradicional, más de elaborar fichas continuamente, y puede que esto no le motive. Pueden también influir otros factores, como el salto de un curso a otro, ya que a partir de 5 años ya poco a poco deben aprender a leer y a hacer más fichas de lectura, y es normal que ahora las actividades sean menos lúdicas.

Podrías hablar con sus maestros, para que valoren el rendimiento de tu hijo, y expliquen qué tal se lleva con sus compañeros/as de clase. Es importante valorar todo, ver si a lo mejor hay algún factor que influye, como unas relaciones sociales no muy positivas con sus compañeros, e incluso alguna que otra regañina que reciba por parte de sus maestros. Con todo, es posible que haya falta de motivación, no se puede descartar, pero es conveniente hablarlo e investigar. Estaría bien que intentaras preguntarle a tu hijo qué le gustaba de su antiguo colegio y qué no le gusta del nuevo, para hallar la situación. En el caso de que sea la metodología, tu hijo debe saber que posiblemente a partir de ahora no sea todo tan lúdico como antes, pero tú puedes intentar motivarle acerca de lo importante que será para él estudiar e ir al colegio, para su futuro, y en casa luego puedes intentar jugar a juegos didácticos con él, para seguir estimulándole.

Mi pareja ve pornografía a escondidas

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«He descubierto hace algún tiempo que mi pareja ve porno a diario y a escondidas. Suele hacerlo siempre que se echa a siesta, aprovecha para meterse el móvil a la habitación y ver vídeos pornos todos los días. Lo he descubierto revisando su historial de búsquedas, pero no lo sabe, pues tendría que descubrirme que le he revisado el móvil. A mi esto me molesta muchísimo, me parece que es un cerdo, porque la relación sexual que tenemos es buena y satisfactoria sobretodo para él. Yo no sé cómo abordarlo, si se lo digo me descubre y encima va a seguir haciéndolo siempre que quiera y mintiéndome acerca de ello y si no de lo digo, me está creando tal malestar que ya no soy capaz de mirarlo igual, me parece repugnante que todos los día tenga que ver lo, como si fuera un relajante muscular. Vamos no se que pensar, ni que hacer. Por favor ayúdenme.»

¿Por qué piensas que es malo lo que hace tu marido? ¿Por qué tu marido ve pornografía? ¿Has llegado a ponerte en su lugar y plantearte por qué ve pornografía? El hecho de ver pornografía no quiere decir que no esté satisfecho contigo a nivel sexual. Es simplemente que puede tener curiosidad por las experiencias sexuales que viven los protagonistas y sentir diferentes emociones. Podrías hablar con él acerca de las emociones que siente cuando ve pornografía, y qué es lo que más le gusta de ella, e incluso pedirle si algún día podríais ver juntos alguna película pornográfica. Tras la experiencia, opina lo que has sentido.

Este ejercicio que te propongo es para que trabajes la empatía, y así poder entender cómo se siente tu pareja. Este tipo de experiencias pueden incluso mejorar vuestra vida sexual. Podéis incluso aplicar lo que veáis en esas películas en vuestras prácticas sexuales y salir todos ganando.